Çok ilginizi çekmemiş ve frketmemiş olsnız d çene ekleminiz günde yüzlerce kez kullndığınız bir ekleminizdir. Her iki trft lt çene ile kftsının, kulğın hemen önünde birleştiği yerdedir. Her çiğneme hreketi yptığınızd çene ekleminizi kullnıyorsunuz. Htt her konuştuğunuzd ve yutkunduğunuzd (üç dkikd bir kere) çene ekleminizi hreket ettiriyorsunuz. Böylece çene eklemi en sık kullnıln eklemlerden birisidir. Elinizi kulk kepçenizin önündeki üçgen şeklinde ypının üzerine koyrk bu eklemi bulbilirsiniz. Prmğınızı birzcık ön trf doğru kydırıp bstırınız ve ğzınızı çıp kptınız. Hreketini hissettiğiniz eklem çene ekleminizdir. Ayrıc serçe prmğınızı tırnğınız rk trf gelecek şekilde kulğınızın içerisine sokup ğzınızı çıp kpttığınızd d bu ekleminizi hissedebilirsiniz. Bu işlem çene ekleminde bozukluk olnlrd önemli ölçüde rhtsızlık yrtır ynı şekilde hekimler de teşhis için ynı yöntemi kullnırlr.

Çene Eklemi Nsıl Çlışır?
Bir şeyi kuvvetlice ısırdığınızd sdece dişlerinize değil ynı zmnd çene ekleminize de kuvvet uygulrsınız. Fizik terimleri ile çene “kldırç” ve çene eklemi “dynm noktsı”n benzer. Gerçekte çene ekleminde birim ln uygulnn bsınç çeneye uygulnn birim bsınçtn çok dh fzldır. Bu tür kuvvet ve bsınçlrın üzerinden gelebilmesi için çene eklemi kyr şekilde hreket eden bir eklem tipidir.
Bundn dolyı çene eklemine uygulnn bsınç dh geniş bir ln üzerine yyılır böylece eklemdeki hsr ve yırtıklr dh çbuk iyileşebilir. Eklemler hreketin hsss olmsını sğlmk mcıyl lstiksi ve kygn bir ypı oln kıkırdk ile döşelidir.

Çene Eklemi Nsıl Bozulur?
Alışknlık olrk çenenizi sıkıyor, gıcırdtıyor ve kydırıyorsnız eklem içerisindeki kıkırdğı zedelersiniz. Birçok insn uyurken dişlerini gıcırdtır ve od rkdşlrı bunu söyleyene kdr frkınd olmybilir. Aynı şekilde günün uzun bir zmnını skız çiğneyerek geçiriyorsnız çene ekleminize, yemekler rsınd kendine gelme fırstını tnımıyorsunuz demektir. Yemeğinizi hep ynı çene trfınd çiğniyorsnız bu trf eklem üzerinde normlden fzl bsınç yrtrk ekleminizi yıprtıyorsunuz demektir. Bu en sık bir trft diş probleminiz vrs vey bir diş tedvisi görüyorsnız gerçekleşir. Birbiri ile tm oturmyn dişler, suçludur. Bun “uygunsuz ısırık” denir. Çenenin bir trfındki dişlerin diğer trftn dh önce kpndığınd çene ekleminizde, bsınç frkındn dolyı nsıl fzl bir yıprnm olduğunu thmin edersiniz.
Yukrıd nltıln bozukluklrın her birinde, eklemde, belli bir noktd hsr oluşur. Bu hsr sinir ucun kdr ulşırs ğrı duyulur. Trvmtik tip bir eklem bozukluğudur bu. Bu bozukluk “ğrılı” vey “ynlış görev” ypn eklem nlmınddır.

Çene Eklem Rhtsızlığını Nsıl Hissedersiniz?
Her yutkunuşt, esnemede, çiğnemede, konuşmd orty çıkn btıcı ve şiddetli bir ğrı olbileceği gibi, sürekli ve donuk bir ğrı d olbilir. Ağrı, eklemin yer ldığı, hemen çene önündeki bölgede olbileceği gibi birçok yere de ynsıybilir. Ağrı, ekleme ypışn kslrd spzm oluşturrk yüze, bş, kulğ ve çeneye ynsıybilir. Bzı kişiler migren, sinüs ve boyun ğrılrının sebebini çene eklemine bğlrlr fkt günümüz bilgisi içinde bu durumu çıklmk koly değildir. Ağrının en sık odklndığı yer kulktır. Birçok kimse kulk doktorun “kulğınd ğrı olduğu” ve “iltihp kptığı” endişesi ile bşvurur. Kulk ğrısı ile birlikte işitme kybı ve kulk zrınd bir bozukluk yoks kulk hekimi ğrının kynğı olrk “çene eklemi”nden kuşkulnır. Ağrının ynınd eklemin yolçtığı bzı şikyetler de vrdır. Ağız iyice çıldığınd bzı kimselerde “çıt” diye bir kym vey çılm sesi duyulur. Ağız çık şekilde kilitli klbilir vey ileri dönemlerinde ğızın çılmsını iyice kısıtlnbilir. Birçok kimse kulklrınd çınlm hisseder, bu çenenizi çok sıktığınızd hissettiğiniz çınlm gibidir.

Çene Eklemi Bozukluğu İçin Ne Ypılbilir?
Şyet hfif bir eklem bozukluğunuz vrs ve erken teşhis edilmişse şu önerilerden fyd görürsünüz:
1-Çenenizin sğ ve sol trfını çiğnemede eşit kullnınız.
2-Bilinçli olrk ypıyorsnız dişinizi gıcırdtmyı ve sıkmyı bırkınız.
3-Skız çiğnemeyiniz.
4-Sert, zor çiğnenen yiyeceklerden kçınınız.
5-Günde en z iki kere yrım st çene ekleminiz üzerine sıck uygulyınız.
6-Hekiminizin önerdiği bir ödem çüzücü vey mideniz rhtsız değilse spirin kullnınız.

İlk dört mdde çene ekleminiz üzerindeki yırtık ve zedelenmeyi zltmk içindir. Beş ve ltıncı mddeler iyileşme işlemini hızlndırmk içindir. Aspirin ve diğer ödem çözücü ilçlr şişliğin zlmsınd çok etkindirler zten bu yüzden romtizmlı kimseler trfındn çok kullnılırlr. Çene eklemi üzerinde de çok etkindirler. Dişlerinizin ve ısırmnızdki uygunluğunuzun kontrolü yrdımcı olbilir. Çok şiddetli ğrının vrlığınd bir çene cerrhı vey diş hekiminin konsültsyonun ihtiyç duyulbilir. Diş hekiminiz size uygun bir ğız çıcı ve ks spzmını önleyici protez ypbilir.