Eğer siz de bir an önce hamile kalıp bir çocuk sahibi olmak istiyorsanız bu noktada hamile kalmak için birkaç noktaya sikkat etmeniz gerekmektedir.

1-Yumurtlama Dönemini Bilin

Hamile kalmak istiyorsanız ilk olarak yumurtlama döneminizi bilmeniz gerekir. Eğer yumurtlama döneminizi tam olarak bilmiyorsanız yapacağınız iki şey vardır. İlk olarak bir doktora danışarak bazı testler yaptırabilirsiniz. Eğer doktora gitmek istemiyorsanız eczaneden bir yumurtlama tahmin testi alabilirsiniz; fakat bu testin doktora gitmek kadar etkili ve kesin olmadığını mutlaka aklınızda tutun.

2-Erkek Sperm Sayısının Fazla Olduğundan Emin Olunuz

Erkek sperm sayısının düşmesine neden olabilecek birçok faktör bulunmaktadır. Bu nedenle eşinizin bir doktora gidip muayene olması en etkili çözüm yöntemi olacaktır. Eğer eşinizin sperm sayısı düşük ise endişelenmenize gerek yok; çünkü günümüzde sperm sayısını yükseltmek için kullanılan bir çok teknik mevcuttur. Örneğin kafein tüketimini kesildiğinde sperm sayısında inanılmaz bir artış gözlemlenir. Bu nedenle kahve tüketimi günde bir bardak ile sınırlandırılmalıdır.

3-Cinsel İlişkinin Ardından Yarım Saat Lavaboya Gitmeyin

Cinsel ilişki tamamlandıktan sonra yatakta 30 dakika kadar yatın ve bir yere kıpırdamayın. Eğer lavaboya gitmek için ayağa kalkarsanız spermleri kaybedebilirsiniz. Eğer hamile kalmada güçlük çekiyorsanız bu maddeye çok dikkat etmeniz gerekir.