Gebelik Döneminde Hormonsl Değişim

Lohuslık ve Gebelik döneminde ciltte değişiklikler gözlenir. Bu değişiklikleri en z indirmek için cilt lekelerine krşı lohuslık döneminde vitmin C ve fitik sit gibi bitkisel içerikli doğl ürünlerden yrrlnın; lohuslık bitiminde ise peeling uygulmsı yptırın.

Vücuttki çtlklrını emzirme bitiminde vitmin A tedvisiyle silin. Çtlmmsı için göğüs uçlrını ılık suyl temizleyin, bitkisel içerikli ve lnolin içeren kremlerle nemlendirin. Gebelikte olduğu gibi lohuslıkl d özenli ve bilinçli bir bkım ihtiyç vr. Gebelikteki hormonsl değişim; cilt, sç, tırnk, dmrlr, yğ bezleri ve ter bezlerini de etkiler. Ciltte gebelik süresince hsssiyet görülür; cilt, kimysl mddelere krşı çok duyrlıdır.

Gebelik sürecinde cildi thriş etmeyen ürün kullnımın mümkün olduğunc özen gösterilmelidir. Bu hsssiyet lohuslık süresince de devm eder. Bebekten dolyı nnelerin su, sbun ve deterjnl temsı; hsssiyetin dh d belirginleşmesine, ellerde kızrıklığ, çtlklr ve kşıntılı lezyonlrın gelişmesine neden olur. Bu nedenle lohus nnelerin ellerini kurutmyn, yumuştıcı özelliği oln temizleyicileri tercih etmeli ve her el yıkm sonrsı ellerini nemlendirmeleri gerekir.

SİVİLCELER İÇİN MUTLAKA DOKTORA DANIŞIN: Yüzde bulunn yğ slgısı gebelik süresince rtr. Bu d gebelikte sivilcelerin rtmsın neden olur. Anne dylrı; dıştn kullnılck ürün bile ols, bunun emilip kn geçme ihtimli bulunduğunu unutmmlı. Özellikle gebelik süresince vitmin A ve yüksek dozd slisilik sit içeren ürün kullnımı önerilmez. Kullnılck kozmetik ürünler geniş yüzeye uygulncks kullnmdn önce cilt hekimlerine dnışılmlıdır. İltihbi kneler mevcuts, kullnılck ntibiyotiklerin lohus nneler çısındn risk tşımdığındn emin olunmsı gerekir.

PEELİNG KANA GEÇER DİKKAT: Özellikle vücut peelingi mcıyl kullnılck ürünlerin geniş yüzeyle tems edip kn geçme ihtimli göz rdı edilmemelidir. Gebelik ve lohuslık döneminde bu yüzden geniş yüzeylere kullnılck peeling ürünleri seçiminde dikktli olunmlıdır. Yğlı ciltler için uygun oln temizleyici ve toniklerle yğlnm bskı ltın lınır. Cilt hekimlerinin önerdiği güvenilir oln sivilce ilçlrıyl sivilceler tedvi edilir.

GÖĞÜS UÇLARINI ILIK SUYLA TEMİZLEYİN: Göğüs uçlrı, cilt çtlklrının görüldüğü diğer bir bölgedir. Bebeğin meme emmesiyle göğüs uçlrınd çtlklr ve yrıklr oluşbilir. Bzı durumlrd çtlk oln bölgelerden enfeksiyon gelişebilir. Çtlklrdn korunmk mcıyl göğüs uçlrının ılık sulrl temizlenmesine özen gösterilmeli, bitkisel içerikli ve lnolin içeren kremlerle emzirmeyi tkiben göğüsler nemlendirilmelidir.

AYAKLARI ÇOK İYİ KURULAYIN: Lohuslık döneminde ter bezlerinin syısınd rtm görülür. Gebelikte vücutt biriken fzl suyun tılm yollrındn biri de terdir. Ayklrdki fzl terleme mntr hstlığının gelişmesine zemin hzırlr. Ayklrın ıslk klmmsın, çok iyi kurulnmsın ve nemli tutulmmsın önem verilmelidir.

TIRNAKLAR VE ELLER NEM İSTER: Tırnklr bu sürede dh kırılgn, dh yumuşk olur. Emzirme döneminde kimysl mddelerle temsın rtmsı, tırnk sorunlrının bu dönemde devm etmesine neden olur. Tırnklr nemlenmelidir, el bkımın dikkt edilmelidir.

SAÇLARINIZI KİMYASALLARDAN KORUYUN: Değişen hormonlr sçlrı d frklı şekilde etkiler. Gebelik süresince sçlrd gürleşme, sertleşme görülür. Doğum sonrsı ilk 6 y sç dökülmesi görülür. Bu dökülme geçicidir. En geç bir sene içinde dökülen sçlr tekrr çıkr. Hstlr dökülme süresince sç kozmetiklerinden uzk durmlı, sçlrını mümkün olduğu kdr z boytmlı, kullnılck boylrın d bitkisel olmsın dikkt etmelidirler. Emzirme süresince nnede gelişebilecek vitmin ve minerl eksikliklerinin de dökülmeyi rttırcğı unutulmmlıdır. Cilt hekimlerinin önerisi doğrultusund sç dökülmesine uygun tedvi bşlnmlıdır.

CİLDİ NEMSİZ BIRAKMAYIN: Çtlklr kdınlrı çok fzl rhtsız eden gebelikte gelişen bir diğer kozmetik sorundur. Özellikle krın, klç ve göğüs uçlrınd görülür. Bşlngıçt pembe mor renkte oln çtlklr ilerlediği zmn sedef ve gümüş rengine dönüşür. Kullnılck ürünlerle bşlngıç şmsınd oln çtlklr hfifletilebilir. Çtlklrın önlenmesinde lınck en önemli önlem cildi nemlendirmektir. Cildin nemli tutulmsı ni gerilmeye krşı dynıklılığı rttırır. Özellikle meyve sidi içeren ürünler çtlklrın hfiflemesine yrdımcı olur. Emzirme sonrsı vitmin A içeren ürünlerle çtlk tedvisi ypılır