Kadınlar Özel – Kadın, Güzellik ve Estetik, Moda ve Sağlık

Cuma 29 Ekim 2010 16:18

Gebelikte beslenme, Gebelikte Yetersiz beslenme

Yazan emre Kategori Gebelik

Annenin, gebelik sırsınd ve öncesinde kötü beslenmesinin hem kendisine shem de dölün büyümesine ve sğlığın olumsuz etkileri olduğu rştırmlrl igösterilmiştir. Çeşitli besin öğelerinin yetersizliği oluşturuln gebe hyvnlr üze­rinde ypıln rştırmlrd, bu durumun yvruy zrrlı etkileri çık olrk orty konmuştur. İnsnlr üzerinde ypıln rştırmlrd, iyi beslenmeyen gebelerin çocuklrınd, iyi beslenen nnelerin çocuklrın göre, çeşitli bozuk­luklrın dh sık görüldüğü sptnmıştır.

Klrtsl Hstlık ve Sktlıklrın Çocuklr Geçmesi. Anne ve bb hst olms bile genlerinde bozukluk vrs, çocuklrın bir kısmı hst ve s­kt olur; bir kısmı bozuk geni tşır ve hst olmz. Hst ve skt nneyle bbnın çocuklrının hst ve skt olm olsılığı çok yüksektir.
İyi beslenenlere göre kötü beslenen gebelerde, ölü doğum, vktinden önce; doğum, doğum ğırlığı düşük bebeklere dh sık rstlnmktdır. Zyıf, kıs ve vktinden önce doğn bebeklerin yşm şnslrı dh z, hstlıklr di­rençsiz olmkt, bunlrd zekâ geriliği dh sık görülmektedir.
Gebelikte, çeşitli besin öğelerinin yetersizliği doğuştn ypısl bozukluk­lr d yol çbilir. Protein, folik sit, A vitmini, riboflvin, çinko ve mn­gnez gibi besin öğelerinin ileri derecede yetersizliğinin, bebeklerde doğuştn bo­zukluklrl ilgisi olduğu bulunmuştur. Bzı çlışmlrd, protein yetersizliği oln gebelerde düşükler dh sık görülmüştür. Gebelerin kötü beslenmesinin dö­lün ylnız bedensel gelişimini değil, zekâ gelişimini de etkilediği nlşılmıştır. Özellikle protein ve B grubu vitminlerinin yetersiz lınmsının zekâ geriliğinde rolü olduğu bildirilmiştir.
iyi beslenmeyen gebelerin dölünde besin öğeleri deposu d yetersiz olmk­tdır. Knsız nnelerin dölünde yeterli demir depolnmdığındn, bebek doğuş­t knsızlığ ytkın ohnkt, zmnınd tedvi edilmezse bunu düzeltmek zor­lşmktdır. Yine, A vitmini yetersizliği oln nnelerden doğn bebeklerde, bu vitmin deposu yetersiz olduğundn, bebek A vitmini yetersizliğine duyrlı ol­mktdır.
Şişmn gebelerin bebeklerinin doğum ğırlığı genellikle normlden yüksek olur. Şişmn kdınlrın doğum ypmsı zordur. Şişmn bebeğin vücudund yğ hücrelerinin çoğlmy eğilimi rtr ve çocuğun kolyc şişmnlmsınd rol oynr. Gebelikte şırı kilo lmnın önlenmesi hem nne, hem de yvrunun şiş­mnlmy krşı korunmsınd önem tşır.

Gebelerin beslenme durumunun bebek ve nneye etkilerini inceleyen syı­sız rştırm ypılmıştır. Bunlrdn birinde; yetersiz ve dengesiz beslenen ve yoksul oln gebeler üç grub yrılmış; birinci grub ek besin verilmiş ve kdın­lr beslenme konusund eğitilmiş; ikinci gruptkiler ylnız eğitilmiş ve ek besin verilmemiş ;üçüncü gruptkilere hem =;k besin verilmemiş hem de gebeler bes-lenmeleriyle ilgili eğitilmemiştir. Ek besin verilen ve eğitilen gruptki nnelerle bebeklerinin doğumdn önce ve sonr öteki gruptkilerden dh sğlıklı olduk­lrı görülmüştür. Ek besin verilmeyen ve eğitilmeyen gruptki gebelerde doğum zorlukln, erken doğum, doğum ğırlığı düşük bebeklerin öteki gruplr göre, dh çok olduğu görülmüştür.

Bu konud ypıln bşk bir rştırmd, gebe kdınlr beslenme duru­mun göre; çok iyi, ort ve kötü diye yrılmış, bunlrın bebeklerinin sğlık du­rumu doğumd ve ilk iki hftlık süreyle incelenmiştir. Tblodn d görüldüğü gibi, kötü beslenen nnelerin bebeklerinde, sğlık durumu kötü olnlrın ornı çok yüksek bulun­muştur. Ayrıc, kötü beslenen gebelerde düşük, erken doğum, ölü doğum, cılız bebek ve doğum zorlukln öteki gruplrdkinden çok yüksek olduğu belirlen­miştir.
Gebelikte, nnenin vücudund oluşn değişiklikler nnelik dokulrı ve döl için fzldn enerji ile besin öğeleri gereklidir. Artn ihtiyçlr krşılnmz­s, bir süre, vücutt depolnbilen ve yedek olrk bulunn besin öğeleriyle çık kptılır. Anck, iyi beslenmeyenlerin vücudund depo y d yedek besin öğe­si bulunmz ve her besin öğesi de depolnmz. Bzı besin öğelerinin yedeği y d deposu ols bile, bu kullnıldıktn sonr nnenin dokulrı prçlnrk dö­lün ihtiycının bir bölümü krşılnmy çlışılır. Gebe kdın kötü beslenmeyi sürdürürse sğlığı bozulmy bşlr ve bu durum gebelik ilerledikçe şiddetlenir. Bulntı, kusm, ödem ve benzeri sorunlrı oln gebelerin beslenmesinde gerek­li değişiklikler ypılmzs beslenme yetersizliği dh koly gelişir.
Gebelerde sık rstlnn beslenme yetersizliği sorunlnndn biri knsızlıktir. Gebelik sırsınd kdının kn hcminde rtış olduğu gibi, dölün kn ypımı için gerekli oln ve vücudund biriken besin öğeleri de nneden gelir. Gebelikte ve önceden iyi beslenmeyen kdınlrd demir ve folik sit yetersizliği knsızlığı çok sık görülür. Ülkemizde ypıln rştırmlrd, incelenen gebelerin yrısındn çoğund, ort ve ileri derecede demir yetersizliğine bğlı knsızlık bulunmuştur.

Gebelikte ve özellikle çok doğum ypn kdınlrd diş çürüklüğü ve kemik yumuşmsı (osteomlsi) gibi durumlr d sık görülür. Gebelikte, klsiyum metbolizmsınd değişme ve bozulmlr olur; bu sebeplerle de klsiyum, fosfor ve D vitmini ihtiycı rtr. Bu besin öğelerine ihtiycı krşılnmyn gebelerin dişlerinde ve kemiklerinde bozukluk ve zyıflık kolyc gelişir. Gebelikte sık görülen sorunlrdn biri de bsit gutrdır.
Gebelikte şişmnlığ d sık rslnır. İhtiyçtn çok lınn enerji şişmnlığ yol çr. Gebelikten sonr enerji kısıtlmsı ypılmzs, gebelikte bşlyn şiş­mnlık klıcı olur. Gebelikte şişmnlık, hem dölün sğlığı, hem de nnenin sğ­lığı yönünden skınclı olduğu gibi, şişmn kdınlrın doğum ypmsı d zor­lşır. Gebelikte, bzı kdınlrd d zyıflık görülebilir. Gebe kdının zyıf ol­msı d hem kendisi, hem de yvrunun sğlığı için skınclıdır.


< href="http://www.hcgdml.com/" rel="nofollow"> < href="http://www.hcgdml.com/" rel="nofollow">


Etiketler: , , ,



Yorum Yapın