Sigara İçenlerde Nefes Darlığı – Keçiboynuzu Faydaları
Aktrlr, Andolu’nun birçok yöresinde ’hrnup’ olrk bilinen keçiboynuzunun knsızlığı giderdiğini ve bilinen uygulmlrının ynı sır yn snyi ve diğer sektörlerde kullnıldığını çıkldı. Birçok rhtsızlığ iyi geldiği bilinen keçiboynuzunun hvlrın soğumsıyl birlikte hissedilen knsızlık problemine çözüm olduğunu duyurn ktrlr, keçiboynuzunun tütüne tt vermek için ve pekmez ypımınd d kullnıldığını duyurdu. Adıymn’d yıllrdır ktrlık ypn Ercn Yetkin, [...]
Devamını oku
Sarımsağın Sağlığımıza Faydaları
Srımsğın vücut sğlığımız için oldukç yrrlı olduğu eski çğlrdn beri bilinmektedir. Trih boyunc srımsk ntibiyotik olrk ve yemeklere lezzet ktmk mcıyl kullnılmıştır. Bugün srımsk genellikle insnlr rsınd kolesterol seviyesini düşürmek ve klp rhtsızlıklrı riskini zltmk için kullnılır. Srımsk bu fydlrının dışınd stım, bsur, bğırsk tşlrın, det knmlrı ile ilgili bozukluklr, yüksel kolesterole, yüksek tnsiyon ve [...]
Devamını oku
Çok aşısı susama, Kronik Susuzluk Sorunu
Bir çoğumuz susuz klmk dendiğinde ilk olrk çölde yürüyen bir dm düşünürüz. Bu düşünce bir bkım doğrudur; fkt tm ismi kronik değil kut susuzluktur. Peki kronik susuzluk sorununuz olduğunu nsıl nlrsınız? Birçok kişi vücudunun su ihtiycı olduğund susycğını düşünür. Bu doğru bir knı değildir. Kendinizi susuz hissettiğiniz n vücudunuz tmmen susuz klmış demektir. Kuru biz [...]
Devamını oku
Nezle Ve Gribe Şıfalı Bitkisel Çözümler
Kış mevsimine z bir zmn kl Aktrlr, vtndşlrı nezle ve grip konusund uyrdı. Yz yınd d zmn zmn belirtilerini gösteren grip ve nezlenin kış yınd hissedilir şekilde rtcğın dikkt çeken ktrlr, vtndşlr bitkisel çözümler sunuyor. < href="http://www.7gunsglik.com/wp-content/uplods/2010/09/556243-dety.jpg" trget="_blnk" rel='nofollow'> Nezle ve gribin ıhlmur ile çözülebileceğini ifde eden ktr Ahmet Değirmenci, “Kış ylrının belirtileri kendini göstermeye [...]
Devamını oku
Ergenlik Döneminde Düzenli Beslenme
Ergenlik dönemi büyüme hızının rttığı bir dönemdir. Dolyısıyl bu dönemde sğlıklı beslenme çok önemlidir. İşte örnek mönülerle ergenlik döneminde sğlıklı beslenmenin ipuçlrı. < href="http://www.7gunsglik.com/wp-content/uplods/2010/09/ergenlik-kiz-beslenme-mkle.jpg" trget="_blnk" rel='nofollow'> Adölesn (ergenlik) dönemi fizyolojik, psikolojik ve sosyl yönden birçok değişimin bir rd yşndığı bir çğdır. Sorumluluklrın ve sorunlrın rttığı, vücut şeklinin değişikliğe uğrdığı, bğımsızlığın üst düzeyde yşndığı bu dönemdeki [...]
Devamını oku
Makarnanın önemi
< href="http://3.bp.blogspot.com/_iWooUm8wU7c/S9lXvwBM6I/AAAAAAAAACg/lWUUR4X_7w/s1600/ds%C4%B1z.bmp" rel='nofollow'> Mkrnlr Ve Sporcu Beslenmesi Mrnlr sporculr trfındn en çok tercih edilen olmss olmz besin mddelerindendir.krbonhidrt ve nişst deposu olduğu için sporculr en iyi enerji kynğı olrk mkrnyı görmekte.çünkü krbonhidrtlr yğlr göre 4 kt dh fzl ykılır ve çbuck enerji ihtiycınız cevp verir. mkrn klori olrk oldukç uygun. çiğ olrk trtılırs 100 g [...]
Devamını oku
